デトックス的 セレン

ミネラルの一種であるセレンは、ビタミンEと働くと
レバレッジ効果で強力な抗酸化作用をもたらしてくれます。

生活習慣病や更年期障害からあなたを守り、
放射線や発ガン性化学物質からも守ってくれます。

デトックス効果も期待できるセレンですが、ミネラルと言うものはどれ一つとして体内では合成できないので、食品やサプリメントから摂取しなければなりません。

魚介類、レバー、ブラン、トマト、たまねぎ、ブロッコリー等に含まれています。

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